Как часто нужно расчесывать волосы?

Расчесывание — важная часть ухода за волосами, но чрезмерное увлечение этой процедурой может принести больше вреда, чем пользы. Ученые и специалисты по уходу за волосами рассказали BBC, как часто стоит пользоваться расческой и каких ошибок лучше избегать.

Фото: vecteezy.com

Люди пользовались расческами еще в доисторические времена. Они были нужны не только для красоты, но и для гигиены, так как помогали удалять из волос мусор, грязь, паразитов и распутывать узлы.

В XIX веке, когда длинные волосы считались важной частью женской красоты, уход за ними мог занимать много времени. Обычно волосы сначала расчесывали гребнем, чтобы распутать, а потом расческой-щеткой с натуральной щетиной — чтобы разгладить и распределить естественный жир, выделяемый кожей головы, по всей длине.

Позже появление расчесок-щеток с синтетической щетиной сделало их более дешевыми и доступными. Вместе с этим шире распространились и советы по уходу за волосами, но не все из них научно обоснованы.

Почему частое расчесывание не ускоряет рост волос

Одна из самых устойчивых ошибок — мнение, что частое расчесывание может ускорить рост волос. Специалисты это не подтверждают: волосы растут из фолликулов, и механическое воздействие на уже отросшую часть существенно не влияет на этот процесс.

Более того, чрезмерное или грубое расчесывание может повредить волосы. Если пряди сильно спутываются, а потом их распутывают с большой силой, волосы подвергаются значительной нагрузке. Со временем это может повредить их структуру, в результате чего появляются секущиеся кончики и увеличивается ломкость.

Вместе с тем исследователи отмечают, что в повседневной жизни вред от осторожного расчесывания для большинства людей незначителен. Значительно больше на состояние волос влияют окрашивание, химические процедуры и воздействие высоких температур.

Скрытая польза расчесывания

Расчесывание само по себе не является проблемой. Вредит чаще всего не расческа, а то, как ею пользуются.

Регулярное и аккуратное расчесывание помогает не допускать больших узлов и спутывания. Если долго не расчесываться, потом волосы приходится распутывать с большей силой, а это увеличивает риск повреждения.

Кроме того, расческа помогает убрать волосы, которые уже выпали естественным путем, частички отмершей кожи и загрязнения с кожи головы. Если все это накапливается, может возникать раздражение.

Фото: Getty Images

Как правильно расчесывать волосы

Универсального правила для всех нет. Прямые и волнистые волосы специалисты советуют расчесывать как минимум три раза в неделю. При необходимости это можно делать и чаще — один-два раза в день, но без резких движений и сильного нажима.

Прямые и волнистые волосы лучше не расчесывать мокрыми. После мытья они могут казаться более сильными и эластичными, но на самом деле становятся более уязвимыми. Под воздействием воды структура волоса временно меняется: она становится более гибкой, но менее устойчивой к повреждениям.

С очень кудрявыми волосами правило другое. Их не стоит расчесывать сухими. Лучше распутывать такие волосы во время мытья или сразу после него, используя средства, которые помогают расческе легче проходить вдоль прядей.

Как отмечают специалисты, кудрявые волосы имеют совершенно другие физические свойства, которые долгое время игнорировались в научной литературе и индустрии красоты: они чаще теряют влагу, легче образуют узлы и могут быть более склонны к повреждениям. Поэтому им особенно нужен осторожный уход.

Какую расческу выбрать

Важно не только как часто расчесываться, но и чем. Если у вас кудрявые волосы или вы все же хотите расчесать мокрые прямые или волнистые волосы, лучше использовать расческу-щетку с упругими пластиковыми зубцами (wet brush). Жесткий гребень в такой ситуации может, наоборот, увеличить риск их повреждения.

Фото: notino.pl

Для сухих волос подходят расчески-щетки с мягкой щетиной, бережные к коже головы. Они помогают разглаживать волосы и распределять естественный жир по их длине.

Некоторые современные расчески-щетки сочетают несколько типов зубцов и щетины: одни разделяют пряди, другие разглаживают их, распределяют жир и добавляют объем.

Таким образом, ответ на вопрос, как часто нужно расчесываться, зависит от типа волос, техники и самой расчески. А если вам иногда не хочется тщательно укладывать волосы, современная мода, кажется, только на вашей стороне: естественность и легкая небрежность сегодня в тренде.

Комментарии к статье